Flare

Flare هو تطبيق للصحة النفسية بيهدف لمساعدة المستخدمين على فهم مشاعرهم والتعبير عنها والتعامل معاها بطريقة بسيطة وسهلة.

هذه أداة تعليمية لتعزيز الوعي الذاتي وليست تشخيصاً سريرياً. يستغرق إكمالها نحو 5 دقائق، وتبقى بياناتك على جهازك.

Flare

الحساب

سجّل الدخول أو أنشئ حساباً لمزامنة نتائجك.

تعرّف على الاحتراق النفسي وكيف تحمي نفسك

أجب بصدق بناءً على ما شعرت به خلال الأسبوعين الماضيين

إليك ما يكشفه تقييمك عن حالتك الحالية.

استراتيجيات عملية مصممة لمستوى الإرهاق لديك

المهام والعادات المخصصة لتعافيك بناءً على نتائج تقييمك

تابع تعافيك من الإرهاق بمرور الوقت واحتفل بخطواتك.

خصّص تجربتك وأدِر بياناتك.